有健康的身體，才有努力的本錢
年輕就是本錢，身體健康怎麼累，怎麼熬夜，小睡就能恢復過來，所以應該努力工作，追求事業成就，但不能用健康來賺錢，不然賺得到用不到，只有遺憾，年輕常說的爽就好，年紀大的就會說（還不知道）
因為年紀步入中年，就會有一夜無眠，三天晃神，常常不得不花錢買健康，如果生活作息不改變，花了錢效益也不會很好，真的是因果循環，畢竟步入中年氣血一虛弱，不是這裡痛，就是那裡痛，最怕痛起來，還不知道到底那裡痛，因為好像這裡，又像那邊，全身不自在，又說不出來，
雖然現在醫學發達，許多病還是檢查不出來讓你，惶恐會自己嚇死自己，如果不幸檢查出來，差不多要等死了，所以台語的「爽」跟國語的「痛」其實發音差不多的，所以以前老一輩得常說（吃到老你就知道） 人要懂得自我保健，還要瞭解生，老，病，死的人生經歷，所以心理建設要有認知，
身體苦，或許說是一種痛，到底痛是什麼？什麼是痛，無非是一種比喻，所以比較起來，就看能忍受得了，還是忍受不了，現實環境也可能讓你忍無可忍，有時一定會忍不住，不管怎麼樣，能夠忍下來，就算感受痛，但也不會苦，不管痛或苦，能夠苦中作樂，就能苦盡甘來，如果感覺苦不堪言，任何事都變成苦苦相逼，所以（苦）雖是一種苦，看清楚就是（福）看不慣就是（毒）
有的人認為感情上心理的苦，才是苦，或許沒錯，因為有許多事，不能說，說不得，不敢說，說不出來才叫苦，其實這是（怕）是（恐懼）不是苦，若是說心理苦，根本都是騙人的，因為心理中所謂苦，只是一個念頭，就是「執著」念念不忘（利己），
而所謂「執著」隨著年齡跟環境的變幻，立場價值跟目的都不相同，少年夫妻老來伴的理念不同，當老闆跟當員工的立場也不同，追求跟被追求心態不同，失去跟擁有的心情不同等等，
所謂年少不識愁滋味，為賦新詩強說愁，（苦）只是一個短暫心思的形容詞而已，至於恐怖與否就見仁見智，（怕跟不怕）都要面對時才會知道，就算會（有嚇到）也值得，
因為身歷其境，知道（怕）的感覺是什麼樣子，什麼是怕，為什麼怕，到底怕什麼，怕又是什麼，一回生，二回熟，三回熟透，以後就好過，原來怕只是一下子而已，並不代表會（死或傷）不然想到就怕，真的怕得莫名其妙，只會自尋煩惱，
其實就像我常提出的一個觀念，開悟是修行的開端，而不是結果，有開悟才修行的方向目標，沒有開悟，真的怎麼修都不行，就算行，也只是嘴巴行，心靈跟腦袋還是不行，
所有「苦與樂」「痛根爽」只是一個過程，不可能是成就的結果，畢竟精神上的意境，只能意會難以言傳，肉體上的病痛，只能感受，如人飲水冷暖自知，旁人感受不到，
所以「苦與樂」「痛根爽」只能（信）不能（迷），一入迷（自戀）就會迷亂，找不到方向，迷惑神明或它人的神通廣大，就會神經衰弱，神智不清，神不知鬼不覺，最後神經系統失常，請鬼拿藥單（穩死的）所以（感受只是感受）有功無罪，自己想太多找罪受，
人的生命過程有：生而迷茫、學而不足，病而無奈、老而無能、死而無知，生活中雖然行為上我行我素，對自己不利，就說話不算數，
有健康的身體，才有努力的本錢，不要年輕用健康換金錢，又不懂得保健，年紀大了又沒錢買健康，更怕花錢又買不到健康，沒病死，沒累死，沒氣死，也會鬱悶而死，
因為過與不及都不適合時代朝流，必然只是孤芳自賞，只適合遠離人群，結果不是安貧樂道，就是自我放逐，不是聖人，就是廢人，更可能鬱結而終，不然就是狂妄自大，怎麼死都不知道，
以上個人觀念提供、並不一定正確、如有不足尚請見諒（上帝好生不咎過往之罪）(聖人愛物原開赦宥之門)是道法為信徒，消災解厄最好的原動力，也是祈求平安幸福最好的依賴0
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